jaki jest

[...] wykroki, wznosy bioder, wiosłowania, podciągania, czy wyciekania. Najbardziej angażujemy największe partie mięśniowe, czyli nogi i plecy. Nie ma potrzeby dorzucania ćwiczeń izolowanych, czy rozbijania danej partii mięśniowej na kilka różnych ćwiczeń. https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw-6102

Bez wątpienia okres redukcji tkanki tłuszczowej nie jest dobrym momentem ku temu, aby zwiększać naszą siłę. Wiele oczywiście zależy od poziomu wytrenowania i tego w jaki sposób zaangażowaliśmy już do pracy układ nerwowy, ale jak sam zdążyłeś zaobserwować już samo zachowanie jak największej ilości siły będzie dobre w tym czasie. Poza tym, [...]

[...] https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/wzmacnianie-miesni-glebokich-cz-i-5267 Warto również zwrócić uwagę na cel jaki sugerujesz. Masa ciała nie powinna być celem czy wyznacznikiem efektów. Nie jest istotne to ile ważysz. Ważne są obwody ciała, poziom tkanki tłuszczowej i wygląd [...]

[...] zastanawiałem się czy estradiol nie jest za nisko w stosunku do testosteronu, szczególnie że po hcg testosteron wzrósł mi o ponad 40%, natomiast estro tylko o ponad 20%. W jaki poziom estro najlepiej celować? Zbyt wysoki również na mnie źle działa. Próbowałem wcześniej zmniejszyć letrozol o połowę, ale po kilku dniach chyba miałem za duże [...]

[...] nie są do szczęscia potrzebne. Teraz jak nie pije alko od nowego roku i trzymam miche to na prawdę efekty bez bomby są jak na bombie, ale też masa pracy ^^ Jedyny mankament jaki mam to syfy na barkach i twarzy (głownie barki), do tej pory mimo ze hormony mam w normie a cykl skonczyłem mozna powiedzieć pół roku temu nie mogę się pozbyć tego [...]

W różnych temaach wciaż przewija sie pytanie-jaki mam typ budowy,jaki mam procent tłuszczu... Oczywiście jest wiele różnych metod dokładnie pozwalajacych to wyznaczyć ale tu wklejam dwa zdjęcia-którew oka mngnienu pozwalają rozwiązać oba problemy bez zadnych obliczeń i testów. Myślę ,że będzie to przydatne. [...]

[...] pęcherzyk żółciowy na pewno zapytałyby; A czy mogą one czyścić wątrobę ? Nie tylko mogą, ale jest to nawet konieczne. ODŻYWIANIE PO OCZYSZCZANIU WĄTROBY Należy wiedzieć jakie produkty są szkodliwe dla wątroby i wyeliminować je z jadłospisu. Są to; smażone mięso, ryba, ostre tłuste przekąski ( szczególnie zimne), żywność, która jest bogata w [...]

[...] kilka było, nie pamiętam(test, metka, wino, PH) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, w miarę bez zalewania dużego 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni jakieś 8 lat temu 11. POZIOM BF%: ??? nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kiedyś chudzina, dziś łatwiej łapie tłuszcz 13. STAN ZDROWIA: ok (mam nadzieję) [...]

Siema powodem dla ktorego zalozylem ten temat jest to ze od jakis 2 tyg wystepuje u mnie problem z erekcja. Na cyklu byłem 1,5 roku temu dokaldniej od polowy maja 2017 do koncowki wrzesnia 2017 , brałem prolongatum jelfa 200mg co 4 dni (3 miesaice) a ostatni miesiac jakis inny testosteron tez enan ale nie apteczny na ten moment juz nie pamietam [...]

Witam. Chciał bym usłyszeć wasze opinie o kreatynie firmy Scitec "creatine 100% pure 500g". Zamierzam kupić tą kreatyne. Jest to moja pierwsza kreatyna. Chciał bym dowiedzieć się o waszych opiniach jedyny + jaki widzę co cena. Chce łączyć ją z gainerem SCITEC Jumbo 4400g + dieta oczywiście.

[...] dziewczyn podobnych do mnie i zauważyłam że mam za dużo węgli. Od tego czasu dążyłam do 100/70/200g, niestety z takim efektem jak na załączonych obrazkach. Nie wiem jaki rozkład powinnam przyjąć. Nigdy wcześniej nie liczyłam kalorii (nawet się nie zastanawiałam nad tym co i kiedy jem), nie ważyłam się ani się nie mierzyłam. Ciężko jest [...]

[...] wszystkich czynności związanych z normalnym funkcjonowaniem, czyli chodzeniem, bieganie siadanie i wstawianie. O tym jak ważny jest to mięsień może świadczyć sposób w jaki jest używany przez najmłodsze dzieci, jeśli przypatrzymy się ich zabawie uzyskamy idealny obraz w jaki sposób aktywować mięsień pośladkowy. Małe dzieci maja lepsza [...]

[...] Poirierowi i uważa, że miał szczęście w swoim sobotnim zwycięstwie przez TKO nad McGregorem, kiedy Irlandczyk złamał nogę pod koniec 1. rundy. „Myślałem, że to pokazało jaki jest prawdziwy charakter „charytatywnego, miłego faceta”, Dustina „The Doofus' Soiriera” ostatniej nocy” – powiedział Covington w wywiadzie dla Fanatics View. „On [...]

[...] 21-251 faza owulacyjna 38-649 faza lutealna 21-312 postmenopauza <10-28 mezczyzni 11-44 TSH 1,280ulu/ml norma 0,350-4,940 prolaktyna 14,67ng/ml badanie z uzyciem jakieś tabletki i następne badanie po 1 h dlatego ze prolaktyna wytwarza sie przy stresie adrenalinie itd wynik po 1 h 79,28ng norma 3,46-19,40 według [...]

Czytam i czytam te wasze teksty i do tej pory zaden nie napisal jaki jest glowny powod brania koksu. Ja wam powiem o co w tym wszystkim chodzi. Kolesie bioracy koks w wiekszosci sa slabi psychicznie, maja kompleksy i poczucie niskiej wartosci. Zaczyna sie to najczesciej w wieku dojrzewania. To ze ludzie wbijaja po to aby dobrze wygladac to jest [...]

[...] https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/DNP%2C_Quatrexil_i_inne_trucizny-a3325.html Odchudzanie przy pomocy amfetaminy było swego czasu także popularne. Pomijając już łamanie prawa jakim jest chociażby posiadanie samego związku chemicznego, warto rozważyć jak zmieszana jest z różnymi chemikaliami sama amfetamina oraz jakie komplikacje zdrowotne niosą za [...]

Panowie , jaki jest wynik testosteronu , przeciętnego człowieka w wieku 35-40 lat, jasne że norma jest do ...do ... ale chodzi mi o to około jakiej cyfry jest to najczęściej w takim wieku. Czy wynik 3,24 może wskazywać na problemy w tym miejscu,czy też problemu szukać gdzieś indziej ?

Witam Patrząc na Twoje zdjęcie profilowe zastanawiam się jaki jest sens w stosowaniu tak silnych środkow jak trenbolone czy nawet metanabol ? Jeśli już zdecydowałeś się na srodki dopingujące to było wziąc sam testosteron. Resztę, jeśli mowa o redukcji, załatwi dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Jeśli zaś chodzi o proviron to jest to pochodna [...]

CO do właściwości teratogennych, to czy nie jest to tak ze ow medykament je powodujacy musi zostac zaaplikowany przez matke i to w okresie trwania ciazy. Poza tym jaki jest dowod ze deka ma z tym cos wspolnego, skoro przez lata byla uwazana za najmniej szkodliwy anabolik?

[...] przez mój epizod dwumiesięczny z nerwicą sercową z której na szczęście się wyleczyłem mam takie uczucie dyskomfortu kiedy serce wali jak szalone, przypominają mi się wtedy sytuację związane z tą nerwicą. Jest to kwestia psychiki. HIIT sobie bardzo cenię i nie chciałbym rezygnować z niego tylko zastanawiam się jaki jest jego wpływ na zdrowie.